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Informazioni
Ida Trainer è il tuo percorso verso una vita più sana e consapevole. Con una passione radicata nel movimento e anni di esperienza nella danza e nello sport, Ida si impegna a trasformare ogni sessione di allenamento in un'esperienza funzionale e gratificante. La "Officina della Persona" di Ida si distingue per la sua missione di migliorare non solo il fisico, ma anche la mente e lo spirito.
Grazie alle competenze e certificazioni di Ida nel Functional Training, Pilates, Yoga e altro ancora, ogni allenamento funzionale è personalizzato e strutturato per garantire un'evoluzione costante. Con discipline come Kettlebell, Macebell, TRX e Clubbell, potrai rafforzare il tuo corpo in modo armonico, migliorando la tua postura, la flessibilità e la resistenza.
Il focus su Core Training e Mobility Training aiuta a stabilizzare il corpo, migliorare l'equilibrio e prevenire infortuni comuni come mal di schiena. Ogni sessione con Ida ti guiderà verso un corpo più forte, flessibile e tonico, mantenendo sempre l'attenzione sulla tua salute e benessere generale.
Unisciti alla rivoluzione del Body r_Evolution con Ida Trainer e scopri il potenziale di un allenamento consapevole e motivante. Scegli di investire in te stesso e in un futuro più sano insieme a una guida esperta e appassionata come Ida. È il momento di iniziare il tuo viaggio verso la migliore versione di te stesso.