Impuls Dülmen - EMS Training

Bei Impuls wird EMS als auf dich abgestimmtes Personal-Training durchgeführt, um deine Muskulatur effizient zu stärken. Das Training ist auf deine Ziele und deinen Leistungszustand optimiert.

Ja. Das Training findet als reines Personal Training entweder in 1:1 oder in 1:2 Betreuung statt, inklusive Anleiten und Haltungskorrekturen durch das Trainerteam.

Laut Beschreibung ist pro Woche ein 45-minütiger Termin vorgesehen, der dein Muskelaufbautraining für die Woche abdecken soll.

Impuls beschreibt das Training als gelenkschonend, weil es in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht absolviert wird.

Ja. Das Rückentraining steht im Fokus, mit dem Ziel, den Rücken zu stärken und zu mobilisieren.

Vor jeder Einheit wird dein Leistungszustand erfragt und das Training darauf optimiert. Zusätzlich werden Ziele gemeinsam definiert und die Trainingsoptimierung erfolgt über regelmäßige CheckUps.

Impuls nennt sowohl präventives Gesundheitstraining als auch leistungsorientiertes Training. Das Training ist für verschiedene Ziele ausgerichtet.

Ja. Impuls bietet ein Probetraining an und nennt außerdem eine unverbindliche Trainerberatung.