Le Judo Club As St Junien P.o.l, situé à Saint-Junien, est un lieu d'apprentissage et de passion pour les arts martiaux tels que le Judo, le Jujitsu, le Kendo, l'Iaido et le Taiso. Avec une longue tradition martiale, le Jujitsu, notamment utilisé par les samouraïs, est un art de défense efficace et spectaculaire, basé sur le contrôle de soi et de l'adversaire. Accessible à tous, la pratique du Jujitsu vous permet d'améliorer votre condition physique tout en développant vos aptitudes à repousser toute agression, dans le respect et l'entraide mutuelle.
Le Jujitsu est non seulement une méthode de défense personnelle, mais également un art du partage où le rôle du partenaire est essentiel pour la progression de chacun. Un échange constant permet une meilleure compréhension des gestes et actions, favorisant l'assimilation progressive des techniques de combat. Pour ceux qui le désirent, la progression à travers les différents grades jusqu'à l'obtention de la ceinture noire est possible, encourageant ainsi à se préparer physiquement et à maîtriser les habiletés techniques fondamentales du Judo et du Jujitsu.
Le Taïso, également proposé au Judo Club As St Junien P.o.l, est une pratique de la préparation du corps inspirée de la préparation physique des samouraïs. Conçu pour que chacun se sente bien dans son corps, le Taïso se pratique à travers une variété d'exercices seul, à deux ou en groupes, dans une ambiance conviviale et décontractée. Accessible à tous, anciens sportifs ou débutants, le Taïso permet de maintenir sa forme physique tout en s'amusant, sans violence ni agressivité.
