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Judo Club Granvillais est une école de judo bien établie à Granville depuis 1952. Les cours offerts incluent le judo, le ju-jitsu, la self-défense et le taïso. Le judo est considéré comme un art martial, un sport de combat, et un principe de vie. Il se compose principalement de techniques de projection, de contrôles au sol, d'étranglements et de clefs.
Le ju-jitsu, une autre discipline enseignée au club, regroupe des techniques de combat utilisées par les samouraïs japonais pour se défendre lorsqu'ils étaient désarmés. Ces techniques sont classées en différentes catégories telles que les techniques de frappe et les techniques de projection. Cette forme d'auto-défense est enseignée de manière compétente et professionnelle.
L'école prend également en charge le taïso, une activité physique inspirée par les bienfaits du judo. Il combine des exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de coordination pour aider les participants à améliorer leur condition physique générale. Les cours offerts par Judo Club Granvillais visent à favoriser le bien-être physique et mental de ses membres, tout en leur permettant de développer des compétences précieuses en matière d'autodéfense.
Les cours dispensés par des instructeurs hautement qualifiés sont conçus pour convenir à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés. Les membres du club bénéficient d'un environnement d'apprentissage sécuritaire, positif et collaboratif. Judo Club Granvillais vise à offrir à la communauté de Granville une opportunité unique de se familiariser avec les arts martiaux japonais tout en cultivant des valeurs telles que le respect, le courage et la discipline.
