Judo / Ju-jitsu Ponts de Cé

Le club de Judo / Ju-jitsu Ponts de Cé est un lieu d'apprentissage dédié à la pratique du Judo, Ju-jitsu, Taïso, Ne-Waza et la Self-défense. Que vous soyez débutant, confirmé ou simplement curieux, le club propose un environnement accueillant et convivial pour tous les membres. L'équipe d'instructeurs qualifiés guide les participants dans l'apprentissage des techniques et des valeurs essentielles de ces arts martiaux.

Les activités enseignées au club incluent des cours de Judo, Ju-jitsu, Ne-waza, Taïso et Kata. Le Judo, en particulier, est une discipline éducative axée sur la préparation physique, les techniques de projection, d'étranglement et d'immobilisation, favorisant le bien-être, la santé et le respect des autres. Le Ju-jitsu et la Self-défense sont des pratiques complémentaires visant à enseigner les moyens de se défendre et de maîtriser les situations agressives.

Le club offre également des séances de Taïso, une méthode moderne visant à développer la latéralité, la coordination, la souplesse, l'équilibre et la respiration. Ces activités dynamiques, réalisées en solo, en duo ou en groupe, favorisent le bien-être, la convivialité et les échanges entre les participants. Le Kata, quant à lui, permet une progression technique, physique et mentale en mettant en valeur les principes fondamentaux de ces disciplines.

Que vous souhaitiez vous inscrire pour la saison à venir, participer à une séance d'essai ou simplement en apprendre davantage sur les activités proposées, le club de Judo / Ju-jitsu Ponts de Cé vous invite à le contacter ou à venir rencontrer l'équipe lors des permanences organisées. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de la pratique des arts martiaux et de la self-défense dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.