Sobre
Treinos particulares de combate e fitness com JV Dantas, em Lisboa. Combina técnicas de Muay Thai, Kickboxing e Boxe com condicionamento, drills e trabalho com saco de pancadas e aparadores. Além das aulas presenciais, oferece consultoria online com avaliação inicial, prescrição personalizada e ajustes periódicos. É um bom encaixe para quem quer perder peso, ganhar forma, melhorar saúde e desenvolver bases técnicas, respeitando limitações e possíveis lesões.
