Ko Y Luna

Ko Y Luna est un havre de paix niché au cœur de Viuz-en-Sallaz, dédié à l'harmonie du corps et de l'esprit. Fondé par Laëtitia, une ancienne danseuse professionnelle reconvertie en praticienne de bien-être, Ko Y Luna offre une fusion unique de yoga, massages ayurvédiques et réflexologie plantaire. Inspirée par les bienfaits de la Lune et le bien-être féminin, Laëtitia s'engage à accompagner chaque individu dans son cheminement personnel vers le bien-être.

Après une riche carrière dans le domaine médical et la danse, Laëtitia a poursuivi sa quête de connaissances en se formant à la réflexologie plantaire, puis aux massages ayurvédiques, avant de plonger dans l'univers du yoga Vinyasa. Sa démarche professionnelle est guidée par une philosophie de vie axée sur le retour à soi, la pleine conscience et l'épanouissement créatif. À Ko Y Luna, elle offre des cours de yoga en petits groupes ainsi que des séances individuelles, adaptées aux besoins spécifiques de chacun, dans un esprit de partage et d'écoute.

Les cours de yoga Vinyasa proposés à Viuz-en-Sallaz permettent de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel à travers des techniques corporelles, respiratoires, de concentration et de méditation. Chaque séance est une invitation à laisser le "flot" de la vie guider les postures, en s’abandonnant dans une pratique à la fois puissante et créative. Outre les cours réguliers, Laëtitia propose des rendez-vous thématiques bi-hebdomadaires et des cours privés à domicile ou en entreprise, promettant une expérience adaptée à tous.

La réflexologie plantaire et les massages ayurvédiques complètent l'offre de services chez Ko Y Luna, permettant une approche holistique du bien-être. Ces pratiques, centrées sur la stimulation des points réflexes du pied et l’équilibre des énergies corporelles, visent à détendre, à revitaliser et à harmoniser le corps dans sa globalité. Chez Ko Y Luna, Laëtitia crée un espace où chacun peut se reconnecter avec son essence, atténuer le stress et cultiver son bien-être dans un cadre bienveillant et chaleureux.

Que vous soyez à la recherche d'une pause revigorante, d’une méthode pour gérer votre stress ou simplement d’un moment pour vous, Ko Y Luna à Viuz-en-Sallaz est votre destination privilégiée. Laissez-vous guider par Laëtitia sur le chemin de la détente et du renouveau. Prenez soin de vous, rejoignez la communauté Ko Y Luna et découvrez le bien-être sous un nouveau jour.