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À propos
Kundalini-yoga-lorraine est un studio de yoga situé à Villers-lès-Nancy. Les cours sont dirigés par Rampal Kaur, une professeure certifiée par la Fédération Française de Kundalini Yoga. Le yoga, dans sa globalité, vise à harmoniser le corps et l'esprit, apportant ainsi une nouvelle philosophie de vie. Les cours proposés incluent différentes techniques telles que la relaxation, les postures, la méditation et la respiration.
Le studio propose des cours collectifs de Kundalini Yoga et de Yoga Subtil. Le Kundalini Yoga est enseigné le jeudi, et le Yoga Subtil le mardi. Les cours se déroulent dans une ambiance intime, chaleureuse et accueillante, avec un maximum de sept places disponibles en présentiel. Il est nécessaire de réserver sa séance à l'avance, que ce soit à la séance ou par abonnement.
En plus des cours réguliers, Kundalini-yoga-lorraine organise des séjours et des ateliers. Les participantes peuvent profiter d'une immersion complète dans un cadre paisible, loin des distractions du quotidien. Les séjours incluent des activités telles que le Kundalini Yoga, la méditation, des marches en pleine nature, des ateliers et des temps libres silencieux. Les prochaines dates pour ces séjours seront définies pour le printemps 2024 et l'automne 2024.
Pour celles intéressées par cette expérience enrichissante, il est possible de réserver sa place en contactant directement Kundalini-yoga-lorraine. Offrant une approche complète du yoga, ce studio est dédié au bien-être et au développement personnel de ses pratiquantes.