À propos
Slow Vibes Studio propose des séances de Pilates Lagree® à Paris 7e, dans un cadre intimiste. La méthode Lagree combine renforcement profond, tonification, endurance, équilibre, souplesse et travail cardio avec un impact minimal sur les articulations. Les cours se font en petits groupes de 3 personnes, pour un coaching semi-privé adapté aux besoins et au rythme de chacun. Le studio travaille sur la machine Minipro et met en avant une approche personnalisée et bienveillante.
