Bienvenue chez L'art De La Vie, votre destination pour la sérénité à Toulon. Sylvie Goëh, une enseignante qualifiée avec plus de 25 ans d'expérience, vous guide à travers des séances de yoga personnalisées et adaptées à vos besoins. En tant que diplômée de la FNEY et élève de Boris Tatsky, Sylvie apporte une attention particulière à chaque participant, offrant un environnement d'apprentissage attentif et bienveillant.
Les séances en petit groupe permettent un suivi individuel, favorisant la relaxation, le développement du souffle, et la pratique des postures. Grâce à cette approche holistique, les bienfaits de la pratique du yoga se font sentir à des niveaux subtils, aidant à retrouver un état intérieur paisible. Que vous soyez novice ou expérimenté, Sylvie saura vous accompagner pour vivre pleinement l'expérience du yoga.
En plus des séances collectives, L'art De La Vie propose des cours de yoga prénatal pour accompagner les futures mamans dans cette période si particulière. Avec une approche adaptée à chaque étape de la grossesse, Sylvie veille à offrir un espace sécurisant où les femmes peuvent se connecter avec leur bébé dans un environnement harmonieux. Des tarifs exceptionnels sont proposés pour des séances personnalisées.
Pour prolonger votre pratique du yoga chez vous, découvrez le carnet de yoga personnalisé, conçu pour vous accompagner dans votre évolution. Ce carnet est un outil esthétique et pratique pour enregistrer vos progrès, réfléchir sur votre pratique et recevoir des conseils personnalisés de votre professeur. Commandez dès aujourd'hui votre carnet de yoga pour enrichir votre pratique et continuer votre voyage intérieur. N'hésitez pas à réserver votre séance et à contacter Sylvie pour commencer votre aventure vers la sérénité intérieure.
