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À propos
Situé à Saint-Clément-des-Levées, L'atelier Yoga est un espace lumineux dédié à la pratique du yoga, dirigé par l'enseignante Marielle Moine. Avec plus de 25 ans d'expérience dans le domaine et 20 ans d'enseignement, Marielle Moine propose des cours pour tous les niveaux proches de Saumur. Ses cours visent à inviter les pratiquants à une bienveillante coopération humaine, favorisant la fluidité dans les postures, le souffle, les temps méditatifs et la relaxation.
L'approche de Marielle Moine vise à cheminer vers une meilleure connaissance de soi et à révéler les potentialités physiques, émotionnelles et psychiques de chacun. Les cours collectifs se déroulent à divers endroits, y compris Saint-Clément-des-Levées, où les sessions individuelles ou de groupe peuvent accueillir jusqu'à 10 personnes. Le matériel est fourni pour garantir une expérience confortable aux participants, avec des cours d'une durée de 1h15 en dehors des vacances scolaires.
En plus des cours collectifs réguliers, L'atelier Yoga propose des stages collectifs et des séances de méditation. Les stages se déroulent le samedi de 10h00 à 12h30, tandis que les méditations ont lieu le dimanche de 10h30 à 11h30. Pour les stages et les méditations, les tarifs sont clairement indiqués pour offrir une transparence totale aux participants. L'ensemble des activités proposées vise à permettre aux pratiquants de trouver l'apaisement mental et la tranquillité intérieure dans un environnement propice à la détente et à la découverte de soi.