Mehr entdecken
Über
Lea Diegel - Yoga & Systemische Beratung ist dein Ort der ganzheitlichen Entspannung und Selbstfürsorge in Köln. Als studierte Erziehungswissenschaftlerin, zertifizierte Yogalehrerin und systemische Beraterin begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg zu einer starken Bindung zu dir selbst und deinem Baby. In meinen Kursen kombiniere ich Yoga, Coaching und bindungsorientierte Mutterschaft, um dir ein umfassendes Unterstützungsangebot während der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter zu bieten.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem du dich vollkommen willkommen und akzeptiert fühlen kannst. Meine umfangreiche Expertise, vorurteilsfreie Grundhaltung und persönliche Erfahrungen als Mutter helfen mir, dich bestmöglich zu verstehen und zu begleiten. Mit mir an deiner Seite kannst du Ängste abbauen, Selbstliebe stärken und dich auf die Herausforderungen des Mama-Werdens vorbereiten.
Entdecke meine Yoga & Coaching Kurse für Schwangere und Mamas im 1. Babyjahr, in denen wir gemeinsam an deiner körperlichen und mentalen Stärkung arbeiten und dir Raum für Selbstreflexion bieten. Tauche ein in die Welt der bindungsorientierten Mutterschaft und finde bei Lea Diegel - Yoga & Systemische Beratung die Unterstützung, die du brauchst, um eine liebevolle und fürsorgliche Mutter zu sein - ohne dich dabei selbst zu vernachlässigen. Kontaktiere mich für ein kostenfreies Erstgespräch und starte noch heute deine Reise zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden als Mutter.