Über
Hatha-Yoga und individuelles Yoga-Coaching von Lene Tabatabaei in Meckenheim. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in Alltag, Beruf und Körper mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität finden möchten. In Hatha-Yoga-Kursen geht es um Bewegung, Entspannung und Regeneration. Zusätzlich gibt es 1:1 Yoga-Begleitung mit individueller Anleitung sowie Entspannungssequenzen. Ergänzend bietet die Organisation psychologische Beratung nach ACT für Stressprävention und innere Balance.
