Über
MAMAfit Allgäu in Memmingen ist ein gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm für Mamas von der Schwangerschaft bis zur Rückbildung und dem Wiedereinstieg in den Alltag mit Baby. Trainiert wird mit Anleitung durch ausgebildete Trainerinnen, abgestimmt auf Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur. Je nach Witterung finden Kurse indoor oder outdoor statt, ergänzend gibt es preMAMAfit-Beckenbodentraining und besondere MAMAfit-Spezialtermine wie Inlinerfahrten oder Bergausflüge.


