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À propos
Massage Thailandais Et Hatha Yoga est un centre situé à Goujounac offrant une combinaison unique de yoga hatha et de massage thaïlandais. Le mot sanscrit YOGA signifie "union", permettant d'équilibrer les aspects physique, émotionnel et mental pour une vie harmonieuse. Le Hatha-Yoga relie l'énergie solaire et l'énergie lunaire pour harmoniser le masculin et le féminin, offrant des réponses aux défis modernes tels que le stress et les émotions difficiles.
La pratique du yoga comprend des postures physiques, des exercices de respiration, de l'attention intérieure et de la relaxation profonde, offrant une exploration des aspects profonds de la vie. Le massage thaïlandais et ostéo-thaï utilise des pressions, des mobilisations et des étirements pour soulager le corps et apaiser l'esprit, suivant les lignes énergétiques appelées SEN. Cette approche crée un espace de partage et d'échange pour transformer les tensions physiques, émotionnelles et psychiques.
Le Chi Nei Tsang, qui signifie "travailler l'énergie des organes internes", va à la source des problèmes de santé en travaillant sur l'abdomen pour améliorer le fonctionnement des organes internes et des systèmes vitaux du corps. La pratique de la méditation et du yoga vient harmoniser ces soins pour améliorer l'état global du corps. Massage Thailandais Et Hatha Yoga propose une approche holistique visant à restaurer l'autonomie naturelle du corps et offrir un moment de détente profonde.
Organisateurs
Questions fréquentes
Cet été, les ateliers en extérieur ont lieu à Goujounac pour une pratique d'environ 1h30 à 2h. La reprise des cours de Yoga est prévue à partir du 9 SEPT 2024.
Les ateliers sont à 10€ par atelier. Il n'y a pas de réservation, vous venez comme vous êtes.
S'il pleut ou s'il a plu fort la veille, la pratique ne sera pas maintenue.