Kann ich bei Mein Training auch ohne festen Termin trainieren?

Ja. Du kannst selbstständig trainieren, wann du willst, ohne Terminzwang. Das Team begleitet dich regelmäßig und achtet auf eine korrekte und effektive Trainingsausführung.

Bietet Mein Training Personal Training an?

Ja. Mein Training bietet Personal Training im individuellen 1:1-Training, abgestimmt auf Ziele, Bedürfnisse und Bewegungsmuster, damit Erfolge nachhaltiger gelingen.

Welche Trainings-Checks und Diagnostik gibt es?

Im Bereich Mein Check werden unter anderem Stoffwechselanalyse, Leistungsdiagnostik, Laufanalyse, bioelektrische Impedanzanalyse und Körperstabilitätstest durchgeführt.

Mein Training Vorchdorf | Fitnessstudio

Mein Training bietet Fitness- und Krafttraining in den Studios in Vorchdorf, mit Fokus auf Gesundheit, Leistung und Figur. Du kannst dort frei trainieren, ohne Terminbindung, wirst aber regelmäßig vom Team begleitet, damit Technik und Trainingsausführung korrekt bleiben. Zusätzlich gibt es Personal Training im 1:1 sowie assistiertes Training mit gezielten Rückmeldungen. Für Orientierung sorgen Fitness-Checks wie Leistungsdiagnostik, Laufanalyse, Körperstabilitätstest und Bioimpedanzmessungen.