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Informazioni
MK Studio Movimento a Trieste propone corsi di Pilates e ginnastica posturale per lavorare su concentrazione, controllo, stabilizzazione del baricentro, fluidità e respirazione. Il centro applica il metodo Pilates e altre metodologie della scienza del movimento, con percorsi pensati per le esigenze individuali. Le lezioni includono lavoro Matwork base/intermedio e avanzato, oltre a proposte con attrezzi come Pilates Arc, Mattools e MOTR, in formato collettivo guidato.
