Moment Yoga Cantal

Moment Yoga Cantal propose des cours de Hatha yoga à Le Vigean, dans le Cantal. L'activité convient aux débutants comme aux pratiquants intermédiaires, avec des séances collectives et des options en cours particuliers sur rendez-vous. Les enfants sont acceptés à partir de 10 ans lorsqu'un parent est présent. Animé par une professeure diplômée de l'École de Yoga Intégral Sattva, le programme met l'accent sur la pratique, l'écoute de soi, la relaxation et l'équilibre intérieur.