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À propos
Carine est une instructrice passionnée de yoga, Pilates et Fitflow basée à Le Pradet. Avec son entreprise Moment Karma Carine & Co, elle offre une expérience holistique et bienveillante à ses élèves, en les aidant à trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Carine croit en l'importance de la connexion entre la respiration, le mouvement et la conscience de soi pour une pratique enrichissante et alignée.
Grâce à sa formation approfondie et à sa longue expérience dans le domaine du bien-être, Carine est en mesure d'adapter ses cours de yoga, Pilates et Fitflow à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé. Elle encourage ses élèves à écouter leur corps et à progresser à leur propre rythme, tout en les guidant avec douceur et précision dans chaque posture et mouvement.
En tant qu'instructrice certifiée et expérimentée, Carine met l'accent sur la sécurité, la posture correcte et l'alignement dans chacun de ses cours. Elle crée un environnement chaleureux et inclusif, où chacun se sent soutenu et encouragé à explorer ses limites et à cultiver la pleine conscience. Les séances de Carine sont conçues pour renforcer le corps, calmer l'esprit et favoriser un état de bien-être global.
Que vous cherchiez à améliorer votre souplesse, à renforcer votre corps ou simplement à trouver un moment de calme et de détente, Carine et son équipe vous accueillent chez Moment Karma avec ouverture et bienveillance. Rejoignez la communauté de pratiquants dévoués et découvrez les nombreux bienfaits du yoga, du Pilates et du Fitflow pour votre santé et votre bien-être.