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Über
Im Motto Pilates wissen wir, dass jeder Körper einzigartig ist und jeder unterschiedliche Ziele und Herausforderungen hat. Deshalb leben wir die Philosophie "Dein Körper, deine Reform", das heißt, du kannst so kommen, wie du bist und nehmen, was du brauchst. Ob du deine Flexibilität verbessern, Kraft aufbauen oder Stress reduzieren möchtest, wir begleiten dich auf deinem Weg.
Unser Studio wurde sorgfältig gestaltet, um eine Atmosphäre zu schaffen, die beruhigend und belebend zugleich ist. Mit einer ruhigen und erdigen Farbpalette und groovigen Playlists möchten wir dir die richtige Einstellung für dein Pilates-Training vermitteln. Wir können es kaum erwarten, dir zu zeigen, was wir geschaffen haben!
Pilates mit einem Twist! Unser Studio verbindet klassische Reformer-Techniken mit einem modernen Ansatz, um die Dinge frisch und aufregend zu halten. Unsere Kurse sind für alle offen, egal ob du ein Pilates-Profi bist oder ein totaler Neuling. Komm zu uns für ein unterhaltsames und herausforderndes Workout, das auf dein Fitnesslevel zugeschnitten ist. Komm vorbei und überzeuge dich selbst - dein Körper wird es dir danken!
Dies ist der Ort, an dem sich Klassik und Moderne zu einem harmonischen Workout treffen! Die Sitzungen sind darauf ausgelegt, das Selbstbewusstsein von Anfängern auf dem Reformer zu stärken und erfahrenen Reformer-Liebhabern ein entspannteres Training zu bieten. Unser Signature-Kurs Reformer Flow ist anspruchsvoll - aber auch du bist es! Mit intensiven Übungen, die erhöhte Kraft, Koordination, Gewichtsbelastung und Balance erfordern, wirst du neue Höhen in deiner Körperreform erreichen.
Lerne mich, Yasemen, die Herz und Seele von Motto Pilates, kennen. Ich entdeckte die transformative Kraft von Pilates in meinen Zwanzigern und verliebte mich darin. Ich erkannte, dass Pilates nicht nur ein Training ist, sondern eine Gelegenheit für mich, meinen Geist und Körper zu verbinden. Belebt von dieser Leidenschaft wurde ich Pilates-Instruktorin, verabschiedete mich von meiner beruflichen Karriere und schuf einen engagierten Raum für andere, um die gleiche Transformation zu erleben.
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Häufig gestellte Fragen
Yes, our classes are open to everyone, whether you're a Pilates pro or a total newbie. We'll tailor the session to your fitness level so you can work out in a way that fits you.
Our studio blends classic reformer-based techniques with a modern approach, so it stays fresh and exciting. We also create a calming, earthy vibe with groovy playlists to help you get into the right mindset.
Reformer Flow is our signature class with intense exercises focused on strength, coordination, weight-bearing, and balance. We recommend attending a few times before you join so you can feel ready for it.
