Mouvement Alchimik est un studio de Pilates et de Yoga situé à Saint-Victoret. Dirigé par Audrey Italiano, psychopraticienne, le studio offre des cours de Pilates et de Yoga les lundis, mercredis, vendredis et samedis. Les séances se déroulent au Studio Pilates et Yoga "Mouvement Alchimik" au Village Santé, offrant une approche holistique pour la thérapie des blocages émotionnels et des difficultés de vie.
Le cabinet de thérapie Core Alchimik est également situé à Saint-Victoret et propose des prestations telles que l'Hypnose, le Biodécodage, et l'EMDR. Audrey Italiano accueille les clients les mardis et jeudis de 8h à 20h, ainsi que les lundis et vendredis après-midi. Pour toute information ou réservation, il est possible de la contacter via téléphone. Le studio offre des cours adaptés à tous les âges, des enfants aux seniors, dans une approche individualisée et respectueuse de chaque personne.
Les cours de Pilates et de Yoga visent à renforcer les muscles profonds du corps, à améliorer la posture et à lutter contre les douleurs liées à la sédentarité. Recommandé par les professionnels de la santé, le Pilates est une méthode douce qui allie mouvements et respiration pour un bien-être physique et mental. Les cours de Pilates au studio Mouvement Alchimik offrent un suivi attentif des 8 principes de base de la discipline pour des séances efficaces et sécurisées.
Pour découvrir tous les bienfaits des cours de Pilates et de Yoga, il est possible de réserver une séance au studio Mouvement Alchimik, où l'accent est mis sur le contrôle postural, la respiration et l'amélioration de la condition physique globale. Optez pour des cours de qualité dans un cadre chaleureux et accueillant pour cultiver votre bien-être et votre santé à Saint-Victoret.
