À propos
Le "Studio de Yoga et Bien-être à Poitiers" est un espace créé par Eléonore G., fondatrice du studio YOGA VINYASA. Le yoga Vinyasa se distingue par des mouvements fluides et une respiration synchronisée. Cette pratique dynamique vise à renforcer le corps, accroître la flexibilité et apaiser l'esprit à travers la méditation. Les cours s'adaptent à tous les niveaux, offrant une approche holistique de l'entraînement.
En complément du Vinyasa, le studio propose également des sessions de YOGA YIN, axées sur des poses statiques et une relaxation profonde. En prolongeant les poses pour favoriser l'hydratation des tissus conjonctifs, le Yin Yoga permet d'explorer les émotions et de libérer les tensions corporelles. De plus, des cours de YOGA PRÉ & POST NATAL sont disponibles pour accompagner en douceur les futures et jeunes mamans dans leur bien-être physique et mental.
Situé au cœur de Poitiers, le studio offre un espace lumineux et chaleureux, équipé de tapis et d'accessoires nécessaires pour chaque séance. Les cours collectifs et individuels, dispensés en français et en anglais, sont conçus pour répondre aux besoins et aux objectifs de chacun. Des ateliers thématiques et des options tarifaires variées sont également disponibles pour une pratique personnalisée et enrichissante.
Pour réserver un cours ou obtenir plus d'informations, contactez le studio par téléphone au 06 35 44 51 89 ou par e-mail à contact@mouvement-yogastudio.com. Le "Studio de Yoga et Bien-être à Poitiers" vous souhaite une pratique épanouissante et source de bien-être, en harmonie avec votre corps et votre esprit.