À propos
Murot Mylène est une enseignante spécialisée de yoga basée à Bergerac. Diplômée de l'université de Lille en Education à la santé par le yoga, formée au yoga classique et traditionnel par l'institut Kaivalyadhama de Lonavla, Mylène propose des cours ancrés dans la tradition tout en étant adaptés à la société occidentale du 21ème siècle. En tant que responsable pédagogique du Diplôme Universitaire de Yoga à la faculté de Lille et au Luxembourg Lifelong centre, elle s'engage à transmettre des outils visant l'autonomie dans une perspective de santé globale.
Passionnée par le lien entre le corps et le souffle, Mylène offre une approche du yoga qui encourage l'exploration de soi. En plus d'être professeure de Hatha Yoga classique et traditionnel, elle est également certifiée en art thérapie et en Yin Yoga, ainsi que formée aux techniques de relaxation. En tant qu'exploratrice créative et auteure, elle apporte une dimension artistique et introspective à ses cours de yoga, offrant ainsi à ses élèves une expérience holistique et enrichissante.
Les cours de yoga collectif et les ateliers proposés par Mylène sont conçus pour encourager l'épanouissement personnel et le bien-être. Les inscriptions pour le prochain session du Diplôme Universitaire de Yoga à Lille seront ouvertes à partir du 1er avril 2024. Mylène Murot attend impatiemment de retrouver ses élèves dans la région des Hauts-de-France après un déménagement. Son approche unique du yoga, mêlant tradition, créativité et exploration de soi, en fait une enseignante inspirante et dévouée.