My CTS

MY CTS est une structure spécialisée dans le coaching sportif et la thérapie manuelle à Bègles. Composée d'une équipe de professionnels expérimentés, MY CTS vise à associer sport, santé, bien-être et remise en forme pour accompagner ses clients dans l'atteinte de leurs objectifs. Que vous soyez un sportif amateur ou de haut niveau, un sédentaire souhaitant se remettre en forme ou simplement une personne désirant améliorer son bien-être, MY CTS propose des séances de coaching personnalisées adaptées à tous les profils.

Les séances de coaching personnalisé peuvent se dérouler en individuel, en duo, en petit groupe ou en training adolescent, avec des sessions pouvant avoir lieu dans les locaux de MY CTS, dans une salle de sport ou en plein air. Un suivi personnalisé et des conseils adaptés sont proposés pour améliorer les qualités physiques et techniques des sportifs, prévenir les blessures et optimiser les performances. Les professionnels de MY CTS réalisent des évaluations initiales complètes incluant des tests fonctionnels, proprioceptifs, posturaux, des bilans anthropométriques et des entretiens individualisés pour définir les objectifs de chaque client.

En plus du coaching sportif, MY CTS propose des services de préparation physique spécialisée pour les clubs sportifs souhaitant améliorer les performances de leurs athlètes. Une collaboration étroite entre les préparateurs physiques et les kinésithérapeutes est également assurée pour une prise en charge globale des sportifs, incluant la réathlétisation en cas de blessure. Que ce soit pour la prévention des blessures, l'amélioration des performances ou le retour à une activité sportive après une blessure, MY CTS est là pour accompagner ses clients dans leur démarche vers le bien-être et la réussite sportive.