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Situé à Boulogne-Billancourt, M-Yoga est un centre de retraite yogique et un studio de Bikram yoga qui offre une expérience unique et transformatrice à ses visiteurs. Avec une véritable oasis de tranquillité au cœur de la ville, ce centre est aménagé sur les deux premiers niveaux d’un charmant bâtiment de briques et se distingue par son accueillant petit jardin. Ce lieu apaisant entouré de verdure invite à la sérénité avant et après les cours, grâce à sa terrasse calme où l’on peut se détendre pleinement.
M-Yoga propose une vaste gamme de pratiques, allant des cours de Yoga Thérapeutique et Restauratif aux séances plus dynamiques de Bikram à 39°C, en passant par le M-Classic à 35°C, ainsi que le Hatha et le Vinyasa à 32°C. Ces différentes approches permettent à chacun, débutant ou initié, de trouver le cours qui répond le mieux à ses besoins et à ses désirs, dans un espace accueillant et bien équipé avec deux salles de pratique dédiées.
L'équipe de M-Yoga est composée de professeurs expérimentés et passionnés, engagés à accompagner chaque personne dans sa pratique et son bien-être. En optant pour M-Yoga, vous aurez accès à des cours en groupe ou semi-privés, des ateliers, des formations et des séances de Pilates, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Qu'il s'agisse de tonifier votre silhouette, de renforcer votre dos, d'améliorer votre flexibilité, de développer force et équilibre, ou simplement de trouver un espace de calme pour apaiser les tensions, M-Yoga est le lieu idéal pour cultiver corps et esprit.
Au-delà des pratiques régulières, M-Yoga enrichit l'expérience de ses membres en proposant tout au long de l’année des ateliers thématiques, des retraites et des formations. Ces événements spéciaux sont conçus pour approfondir la compréhension du yoga, explorer de nouvelles dimensions de la pratique et encourager la communauté à grandir ensemble. Nous vous invitons à découvrir l'univers de M-Yoga à Boulogne-Billancourt, pour entamer ou poursuivre votre voyage yogique dans un cadre remarquablement inspirant.