Über
Nia. Vera. bietet Nia-Kurse in Winterthur. Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit, Bewusstsein und barfuß bewusste Bewegung. Die Kurse arbeiten mit kraftvollen Katas, sorgfältig ausgewählter Musik und der eigenen Bewegung. Das Training eignet sich für Menschen, die sich von samtigen Bewegungen inspirieren lassen und mit Fokus und Intention in einen Zyklus aus Bewegung und Körperwahrnehmung starten möchten.
