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Fitness

Niewöhner Sports - Personal Training | Coaching | Ernährungsberatung

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Niewöhner Sports in Haan bietet ganzheitliches Personal Training ab 40, ergänzt durch Mental Coaching und Ernährungsberatung. Das Konzept zielt auf funktionelles Training, Kraft, Beweglichkeit und ein gesundes, alltagstaugliches Training. Laut Beschreibung werden Bewegungsanalyse und eine individuell abgestimmte Trainingsplanung genutzt, um schmerzfreier, beweglicher und belastbarer zu werden. Trainiert wird flexibel vor Ort in Haan, Hilden und Solingen oder deutschlandweit online.