Obah Studio Pilates

Obah Studio Pilates propose des cours collectifs de Pilates dans les Combrailles, avec des séances adaptées et un travail guidé sur la mobilité, la souplesse et l'équilibre du quotidien. Le programme vise à remettre le corps en mouvement grâce à la méthode Pilates, avec une attention portée à la respiration, aux articulations et à la conscience corporelle. Les cours se tiennent à Teilhet (Studio Obah) et aussi dans des communes voisines.