Onlyoga

Situé au cœur de Lyon, à quelques pas de l'Opéra et accessible facilement par le métro Hôtel de Ville, onlYoga est un centre dédié à la pratique et à l'enseignement du yoga dans un cadre exceptionnellement harmonieux et apaisant. Fondé en 2012 par Christine Lelong, architecte passionnée par le yoga, cet espace a été conçu pour offrir une expérience immersive à tous ceux qui cherchent à se reconnecter avec leur corps et leur esprit. Lelong combine sa maîtrise de l’architecture avec sa passion pour le yoga pour créer un lieu où la lumière, l’espace, et la sérénité encouragent la pratique.

onlYoga propose une gamme variée de cours adaptés à tous les niveaux et à toutes les attentes. Que vous soyez un débutant cherchant à comprendre les bases du yoga, un pratiquant confirmé désireux de perfectionner votre technique, ou simplement à la recherche d'un moment de détente et de récupération, onlYoga a le cours qu’il vous faut. De Yoga Récup’ pour une approche douce et progressive, au Hatha yoga pour l’équilibre et la concentration, en passant par le Yoga Iyengar® pour la précision, et le Vinyasa pour dynamiser le corps et l’esprit, chaque enseignement est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques.

Au-delà des pratiques physiques, onlYoga s’engage à promouvoir le bien-être global, en intégrant dans sa méthode l’esprit du yoga qui prône l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement. L’objectif est de rendre le yoga accessible à tous, en proposant des formules flexibles qui encouragent la régularité et la persévérance dans la pratique. Les cours à la carte offrent une liberté totale, permettant à chacun de construire son parcours personnel en fonction de son emploi du temps et de ses objectifs.

onlYoga est plus qu’un simple centre de yoga; c’est un espace de vie où la communauté se réunit pour partager, apprendre et grandir ensemble. Chaque cours est une invitation à prendre soin de soi, à découvrir son potentiel intérieur et à œuvrer pour son bien-être. « Votre corps est la barque qui vous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin », rappelle Christine Lelong. Embarquez dans cette aventure en réservant un cours dès maintenant, et entrez dans la grande famille onlYoga pour une expérience transformatrice.