Osons Rire - Yoga Du Rire Rigologie - Mireille Gué

Osons Rire - Yoga Du Rire Rigologie - Mireille Gué est un programme de bien-être basé à Bordeaux, proposant des séances de Yoga du Rire animées par Mireille Gué, une professeure diplômée de l'Institut Français de Yoga du Rire & Rire Santé. Le Yoga du Rire consiste à rire sans raison, à respirer et à partager des moments de joie en groupe, pour améliorer instantanément la santé et le bien-être de chacun. Il ne s'agit pas de comédie, mais d'une pratique collective visant à stimuler l'énergie positive et les émotions joyeuses.

Mireille Gué, anciennement pédopsychiatre, s'est reconvertie dans le Yoga du Rire pour offrir au plus grand nombre une approche de santé naturelle, accessible et efficace. Son engagement est d'accompagner ses participants vers une meilleure santé physique et mentale, en cultivant le rire et la joie au quotidien. Les séances de Yoga du Rire sont adaptées à tous les âges, des enfants aux seniors, en passant par les entreprises, les écoles et les institutions spécialisées.

En pratiquant le Yoga du Rire pendant 15 minutes, les participants peuvent bénéficier des effets équivalents à 2 heures de sommeil réparateur, 45 minutes de relaxation, 2 heures sans douleurs et 45 minutes d'exercice modéré. Osons Rire - Yoga Du Rire Rigologie - Mireille Gué se positionne comme un espace de partage, de bienveillance et de revitalisation, où le rire est un véritable trésor de santé pour le corps et l'esprit. Pour plus d'informations et pour participer aux séances en visio, contactez-nous au 07 80 96 98 26 ou par mail à contact@osons-rire.fr.