À propos
Bienvenue dans l'univers sportif d'Agnès chez Pilates Ma Coach Sportive 37. Avec 16 ans d'expérience dans l'enseignement de diverses activités physiques et sportives, Agnès transmet les bienfaits de l'activité physique en général. Sa pédagogie en tant que professeure d'Education Physique et Sportive lui permet de guider et d'accompagner les participants de tout âge au plus près de leurs besoins, favorisant la santé mentale, corporelle et sociale.
Découvrez le Pilates, une méthode qui est entrée dans la vie d'Agnès en 2007 après une lourde opération abdominale. Cette technique sportive permet de travailler les gaines posturales et le lien central entre le mouvement et la respiration thoracique. Le Yoga est également un pilier dans sa vie depuis 2014, avec la découverte des pouvoirs de la respiration. Diplômée du Centre International Yoga Vedanta Sivananda, Agnès diffuse les bienfaits de cette activité sur tous les plans physique, métabolique, mental et spirituel.
Agnès, la coach de Pilates Ma Coach Sportive 37, est toujours sur les starting blocks pour accompagner et transmettre son énergie positive. À l'écoute de votre corps, elle saura le réveiller et le booster pour vous aider à atteindre vos objectifs. Avec une approche personnalisée et attentive, Agnès guide ses élèves pour qu'ils puissent bénéficier pleinement des bienfaits du Pilates et du Yoga. Venez découvrir l'univers sportif d'Agnès chez Pilates Ma Coach Sportive 37 pour une expérience enrichissante et revitalisante.