Objavte viac
O nás
Pilates Studio v Martine je skvelým miestom na zlepšenie fyzickej kondície. Nina Žilinčíková, skúsená inštruktorka Pilatesu, ponúka individuálne aj skupinové hodiny pre rôzne úrovne a vekové kategórie. Štúdio má klimatizovanú sálu s dostatočným priestorom. Parkovanie je zdarma priamo na mieste.
Pri individuálnych hodinách sa začiatočníci naučia základy Pilatesu, pokročilí si dajú do tela náročnejšími cvičeniami. Pilates Reformer prispôsobí tréning vašim potrebám, čo pomôže pri formovaní tela a zvyšuje flexibilitu a silu.
Môžete cvičiť aj vo dvojici alebo v skupine zameranej na konkrétne partie tela, strečing a regeneráciu. Pilates pre tehotné je tiež k dispozícii, aby ste si udržali zdravé telo počas tehotenstva. V Pilatese Studiu v Martine sa postarajú o vaše telo s maximálnou starostlivosťou. Pridajte sa k tréningu ešte dnes!
Organizátori
Často kladené otázky
U vás si môžete vybrať individuálne hodiny pre začiatočníkov Pilates Basics, kde si osvojíte základy potrebné pre správne cvičenie Pilatesu do budúcnosti.
Máte možnosť absolvovať individuálne hodiny pre pokročilých Pilates Advanced, ktoré sú určené na zlepšenie a odstránenie chýb pri cvičení.
Ponúkame aj Pilates Reformer & Matwork, kde Reformer umožňuje vykonávať pohyby proti odporu s pomocou pružín v plnom rozsahu pohybu.