Situé au cœur de Saintes, dans un espace tranquille et accueillant, le Pilates Studio Galatée offre à ses adhérents un refuge où la méthode Pilates est enseignée avec passion et précision. Ce studio unique, donnant sur une impasse paisible, est la destination parfaite pour ceux cherchant à améliorer leur bien-être physique et mental grâce à une approche douce mais efficace de l'exercice.
Au Pilates Studio Galatée, chaque séance est conçue pour harmoniser le corps et l'esprit, en mettant l'accent sur le contrôle du mouvement, l'alignement de la colonne vertébrale et la respiration. Grâce à des exercices ciblés, nos membres bénéficient d'une amélioration de leur posture, d'un renforcement des muscles profonds, d'une réduction des douleurs dorsales, et d'une augmentation de leur souplesse et équilibre. C'est un endroit où la silhouette s'harmonise, où le stress s'efface, et où la performance physique s'améliore dans un cadre soutenant et motivant.
Notre équipe est composée d'instructeurs professionnels et passionnés, dédiés à fournir un encadrement personnalisé conforme aux principes fondamentaux de Joseph Pilates. Chez Pilates Studio Galatée, nous croyons fermement que l'amélioration de la condition physique est accessible à tous, indépendamment de l'âge ou du niveau de fitness. Nos cours sont adaptés pour répondre aux besoins de chacun, encourageant le progrès personnel dans un environnement bienveillant.
Pour plus d'informations sur nos cours, horaires, ou pour réserver une session, n'hésitez pas à nous contacter au 06.18.46.16.12 ou par email à galatee17@gmail.com. Rejoignez-nous au Pilates Studio Galatée à Saintes, et faites le premier pas vers un bien-être durable et une santé optimisée, au sein d'une communauté qui valorise le partage, le bien-être et la bonne humeur.
