Ich bin Anfängerin, kann ich bei PoleStory Heidelberg starten?

Ja. PoleStory bietet Level-Kurse für Beginner und auch Schnupperstunden an, in denen du erste Spins und einfache Haltefiguren ausprobierst.

Welche Trainingsschwerpunkte gibt es neben dem Pole Dance?

Neben Level- und Choreo-Kursen gibt es Stretching & Conditioning, das Muskeln für Stabilität und Kraft stärkt und die Beweglichkeit verbessert.

Gibt es auch Training außerhalb der Kurse?

Ja. PoleStory bietet Open Pole Stunden, in denen du ohne festen Kursrahmen trainieren kannst.

PoleStory Heidelberg | Pole Dance Kurse

PoleStory Heidelberg ist ein Poledance-Studio in Bergheim bei Heidelberg, das Pole Dance, Fitness und Konditionierung verbindet. Du kannst bei Level-Kursen von Beginner über Intermediate bis Advanced starten und an Choreo-Kursen Figuren zu fließenden, ausdrucksstarken Routinen verbinden. Ergänzend gibt es Stretching & Conditioning für mehr Beweglichkeit, Kraft und Kontrolle an der Stange. Auch Schnupperkurse und Open Pole Stunden machen das Training für verschiedene Einstiegsmomente passend.

PoleStory Heidelberg

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