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Preguntas frecuentes
RockCycle es un entrenamiento con bicicleta fija que combina ejercicio de alta intensidad y música energizante, con comunicación motivacional. Incluye climas y tensiones cambiantes durante la sesión.
RockFX se basa en principios del entrenamiento funcional. Enfatiza el trabajo del cuerpo completo sin movimientos aislados, con peso corporal y, según el progreso, elementos como kettlebell, cuerdas, mancuernas o pelotas.
Sí. Podés combinar los dos tipos de entrenamiento o hacer solo el que más te guste.






