School Bai Long I Kung-Fu - Taiji-Quan - Qi-Gong.

Située à Saint-Contest, proche de Caen en Normandie, l'École Bái Lóng (白龙) se distingue par son engagement à enseigner les arts martiaux traditionnels chinois dans un esprit de complémentarité. Spécialisée dans le Kung-fu, le Taiji-Quan (Tai Chi) et le Qi-gong, cette école vise à transmettre les divers aspects de ces disciplines ancestrales, en intégrant à la fois les pratiques externes et internes. Cela permet une meilleure compréhension et un approfondissement notable des techniques et de la philosophie des arts martiaux chinois par ses élèves.

La mission de Bái Lóng est de promouvoir un enseignement authentique et respectueux des traditions, tout en proposant une approche adaptée à chaque pratiquant, quels que soient son âge et son niveau. L'école propose un lieu unique de pratique et d'apprentissage où la santé, la condition physique, l'équilibre énergétique et le bien-être psychique sont placés au cœur de son enseignement.

Les cours, dispensés par des instructeurs qualifiés et passionnés, sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques des élèves, les aidant à développer leur potentiel, tout en accédant à une meilleure compréhension de soi et à une harmonie intérieure. Les techniques de respiration, les mouvements fluides et la méditation sont autant d'éléments clés qui permettent d'atteindre ces objectifs.

L'École Bái Lóng organise également des stages spéciaux, tels que le stage de Tuishou (poussée des mains), permettant une immersion plus profonde dans les pratiques internes des arts martiaux chinois. Ces événements sont des occasions uniques d'apprendre, de partager et de se connecter avec d'autres praticiens, sous la guidance d'experts renommés.

Engagée dans la promotion de la culture et des arts martiaux chinois à Saint-Contest et ses alentours, l'École Bái Lóng invite chacun à découvrir et à explorer la richesse de ces disciplines ancestrales, dans un cadre accueillant et bienveillant. Que vous soyez débutant ou avancé, l'école s'efforce de vous offrir une expérience éducative de qualité, riche en apprentissages et en découvertes.