Quels types d'activités propose Semper wellness ?

Semper wellness propose du Pilates reformer, des disciplines douces comme le yoga, le stretching et la mobilité, des cours collectifs fitness, ainsi que cardio et musculation.

Les séances sont-elles encadrées par des coachs ?

Oui. Le club met en avant des coachs certifiés et spécialisés, avec un accompagnement rigoureux tout au long de la séance d'entraînement, y compris en small group training.

Y a-t-il un espace détente après l'entraînement ?

Oui. Semper wellness dispose d'un espace sauna et hammam, utilisable après la séance, pour la récupération et la détente musculaire.

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SEMPER wellness

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À propos

Semper wellness est un club de fitness premium situé dans le 8e arrondissement de Paris. Il propose des entraînements encadrés par des coachs certifiés, des cours collectifs et du renforcement orienté posture, équilibre et alignement. Vous pouvez aussi pratiquer Pilates reformer, ainsi que cardio et musculation. Pour la récupération, le club dispose d'un espace détente avec sauna et hammam, dans un cadre pensé pour une routine régulière et un accompagnement sur mesure.