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Lezioni di Pilates a Roma presso Serena Balla, Chinesiologo e insegnante, con focus su metodo Pilates e controllo del corpo. L'offerta include lezioni individuali e in small group di Matwork e percorsi di riequilibrio posturale, oltre a sessioni con macchinari come Reformer, Wunda Chair e Wall Unit. Attività pensate per obiettivi specifici, anche in gravidanza, nel post-parto e per il pavimento pelvico.
