Shadanga Yoga

Shadanga Yoga bietet Yoga für Menschen in und um Schneverdingen. Der Fokus liegt auf Hatha Yoga, einer traditionellen Yoga-Richtung mit klassischen Übungen für Stabilität, Beweglichkeit und einen bewussten Umgang mit dem Körper. Das Angebot richtet sich an alle, die Yoga als regelmäßige Praxis aufbauen möchten, auch wenn es besonders für Einsteiger und Yoga-Fans mit Interesse an Hatha Yoga passend ist. Ergänzend gibt es Online-Yoga-Video-Clips.