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Über
Frauen Selbstschutz - iDefend 🥷 Shinden Dojo Osnabrück lädt dich herzlich dazu ein, deine Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken und dein Selbstbewusstsein zu steigern. Unter der Leitung von Dirk "Wintoshi" Linnemeyer erwartet dich im iDefend Kurs eine Vielzahl effektiver Techniken zur Selbstverteidigung. Unser Fokus liegt darauf, dir die notwendigen Kenntnisse zu vermitteln, um Risiken zu minimieren und dich in potenziellen Gefahrensituationen zu schützen.
Im iDefend Kurs erarbeitest du individuelle Selbstschutzstrategien und lernst, präventiv zu handeln, um potenzielle Angriffe zu vermeiden. Durch Sicherheitstrainings, praktische Tipps für den Alltag und den Umgang mit Hilfsmitteln wie Pfefferspray und Taschenlampen wirst du befähigt, deine persönliche Sicherheit zu gewährleisten.
Unser Ziel ist es, nicht nur körperliche Selbstverteidigung zu vermitteln, sondern auch durch Selbstbehauptung und klare Kommunikation deine Fähigkeit zur Abwehr potenzieller Bedrohungen zu stärken. In unserem interaktiven und unterhaltsamen Umfeld fördern wir einen offenen Austausch und schaffen eine unterstützende Gemeinschaft.
Dirk "Wintoshi" Linnemeyer, Gründer des iDefend Systems, ist bekannt für seine empathische Lehrmethode und die individuelle Betreuung jedes Teilnehmers. Erfahrungsberichte unserer Teilnehmerinnen belegen die Wirksamkeit unserer Kurse und die Fähigkeit, sich in bedrohlichen Situationen erfolgreich zu behaupten. Komm vorbei und werde Teil unserer stärkenden und schützenden Community bei Shinden Dojo Osnabrück. Jetzt kostenloses Probetraining anfragen und dich stärker fühlen!
