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Informazioni
Spazio yoga Maha Devi propone corsi di Hatha e Raja yoga a Erba, nella frazione di Buccinigo, in Via Lodorina 20. Le lezioni uniscono sequenze di movimenti e posizioni yoga a pause di pratica, con particolare attenzione al respiro e all'ascolto del corpo e della mente. Nel corso dell'anno sono previste anche lezioni teorico-pratiche su temi come rilassamento, introduzione alla meditazione e pranayama.