Über
sportdojo in Wien-Strebersdorf verbindet Personal Training für Einsteiger mit Aikido-Training für Körper und Geist. Der Gründer und Trainer Stefan Berger richtet sich dabei besonders an Menschen von 50+, 60+ und 70+, die aktiv bleiben und ihre Gesundheit sowie ihr Wohlbefinden steigern möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig: Ziel sind ein fitterer Körper, mehr Stabilität, schmerzfreieres Bewegen und ein gutes Körpergefühl.
