Studio de ValCoachSportif

Le Studio de ValCoachSportif à Montpellier propose du coaching sport santé, avec un accompagnement personnalisé orienté mobilité, renforcement musculaire et cardio. Le studio accueille des séances en présentiel au Studio 89 (Plan des 4 Seigneurs) ou à domicile, et propose aussi un suivi à distance via programme mis à jour et visio de bilan. Les formats en small group jusqu'à 4 personnes conviennent à ceux qui veulent garder l'accompagnement tout en profitant de l'énergie du collectif.