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Studio Personal Trainer Verona SilviaLudo Fitness propone allenamenti personalizzati a Lugagnano di Sona (Verona), in studio e anche online. Il team Silvia e Ludo indica un percorso costruito in base a obiettivi e capacità, supportato da valutazione antropometrica, funzionale e posturale. Le attività includono dimagrimento, tonificazione, body building e programmi mirati per bambini, terza età e menopausa, oltre a HIIT e lavoro posturale. Adatto a chi cerca allenamento guidato e progressivo con ritmi personali.
