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À propos
Le Studio Pilates des Pierres Dorées est un havre de paix niché au cœur du Beaujolais, à Saint Germain Nuelles. Dans un cadre chaleureux et verdoyant, cet espace intime offre une ambiance idéale pour un moment de détente et de reconnexion avec soi-même. Dédié à la méthode authentique de Joseph H. Pilates, le studio est équipé d'appareils Legacy et Gratz, fidèles à la vision originale de ce dernier.
Livia Carvalho, la fondatrice du studio, a découvert la méthode Pilates en 2002 au Brésil et est aujourd'hui certifiée par l'école Romana’s Pilates International. Son objectif est d'offrir un enseignement de qualité basé sur les principes de la méthode authentique, permettant à tous de découvrir les bienfaits du Pilates. Elle est membre de la FPMP - Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates.
Les séances proposées au Studio Pilates des Pierres Dorées sont conçues pour être stimulantes et revitalisantes, permettant aux participants de se sentir plus forts et énergisés. Avec une variété d'équipements tels que le Cadillac, le Reformer et la Chaise Wunda, les séances offrent une expérience complète et adaptée à tous les niveaux. La méthode Pilates authentique, également appelée "Pilates classique", est un système unique d'exercices d'étirement et de renforcement qui vise à renforcer le corps de manière harmonieuse.
En poussant les participants à se dépasser et à se reconnecter à leur corps, le Studio Pilates des Pierres Dorées offre une expérience holistique qui favorise le bien-être physique et mental. Avec une approche professionnelle et passionnée, Livia Carvalho et son équipe guident les participants sur le chemin de la découverte de soi à travers la méthode authentique de Joseph H. Pilates.