Studio Soma Pilates à Colmar est votre destination pour la pratique de Pilates avec des professeurs diplômées expérimentées. Fondé en 2005, le studio propose des cours de Pilates et de danse du niveau débutant à avancé, du lundi au samedi, tout au long de l’année. Les cours collectifs, solo ou duo, ainsi que les cours spéciaux comme les cours mamans et bébé sont proposés pour répondre aux besoins de chacun. Avec plus de 12 ans d'expérience, Studio Soma Pilates offre une approche personnalisée pour muscler et raffermir le corps tout en se sentant bien dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
En pratiquant la méthode Pilates, inventée par Joseph Pilates en 1920, vous travaillerez sur votre posture, renforcerez votre dos, et trouverez un équilibre entre force et souplesse. La méthode profite non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan mental, en vous aidant à vous sentir revitalisé, détendu, confiant et flexible. Les cours se concentrent sur les huit éléments clés de la méthode Pilates, tels que la respiration, la concentration, les mouvements fluides, le contrôle et la routine, permettant aux participants de tirer le meilleur parti de chaque séance.
Studio Soma Pilates propose un environnement accueillant et bienveillant où les clients peuvent évoluer à leur propre rythme tout en bénéficiant des conseils avisés des professeurs. Avec plus de 500 clients satisfaits, 10 types de cours différents et 26 cours proposés du lundi au samedi, le studio est un incontournable pour quiconque cherche à améliorer sa forme physique et son bien-être global à Colmar. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de la méthode Pilates et transformez votre corps et votre esprit de l'intérieur vers l'extérieur.
