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À propos
SURYA CHANDRA - ISABELLE CHLEBOWSKI est un centre de retraite de yoga et de bien-être situé à Saint-Léonard-de-Noblat. Isabelle Chlebowski enseigne deux courants de yoga, le Yoga Ashtanga et le Yoga de Madras, favorisant l'autonomie et la responsabilisation des participants. En plus des cours de yoga, Isabelle propose également des stages et des ateliers sur la philosophie du yoga, ainsi que des séances d'abdologie De Gasquet et de Pilates pour le renforcement musculaire.
Dans un environnement propice à la relaxation, Isabelle Chlebowski offre un accompagnement optimal et adapté à chaque participant, favorisant le lâcher prise et le bien-être général. En collaboration avec d'autres praticiens holistiques, le centre propose également des soins énergétiques, des massages ayurvédiques et des soins sonores pour compléter l'expérience de bien-être proposée.
Le Yoga Ashtanga enseigné à SURYA CHANDRA est une pratique dynamique et physique, basée sur les séries traditionnelles de Pattabhi Jois. Le Yoga de Madras, quant à lui, offre une approche douce et introspective du yoga, adaptée à tous les niveaux physiques. Les cours particuliers, les soins et les massages sont proposés sur rendez-vous pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu, dans une démarche de prise en charge globale du bien-être.
Pour Isabelle Chlebowski, il est essentiel de rendre les pratiques de yoga accessibles à tous, en adaptant les séances et en proposant un accompagnement personnalisé. Grâce à une approche bienveillante et à des années d'expérience, SURYA CHANDRA - ISABELLE CHLEBOWSKI offre un espace pour se reconnecter à soi-même, se renforcer physiquement et trouver la quiétude intérieure.