Yoga Studio "Sylvie Fanucci"
Le studio de yoga "Sylvie Fanucci" à Dunkerque offre une variété de cours collectifs et particuliers de yoga, Qi Gong, Pilates et stretching. Tous les cours sont enseignés par Sylvie Fanucci, une professeure diplômée expérimentée dans le domaine du coaching sportif. Que ce soit pour débutants ou pratiquants avancés, le studio propose des cours adaptés à tous les niveaux.
Le yoga est une pratique bénéfique pour le corps et l'esprit, offrant des effets positifs sur la santé physique et mentale. Les différents types de yoga proposés, tels que le Yin Yoga et le Hatha Yoga traditionnel, permettent de travailler sur la flexibilité, le renforcement musculaire et la relaxation. Le studio met l'accent sur la respiration contrôlée (Pranayama) et la méditation en mouvement pour aider les participants à se connecter à leur corps et à leur esprit.
Les cours particuliers offrent un programme personnalisé basé sur les besoins et les objectifs de chaque individu. Que ce soit pour des problèmes de dos, de l'ostéoporose ou d'autres besoins spécifiques, Sylvie Fanucci saura adapter les séances pour répondre de manière ciblée à chaque situation. Grâce à son expertise et à ses formations approfondies en yoga, Qi Gong, Pilates et SunDo, les participants peuvent être assurés de recevoir un enseignement de qualité.
Que vous soyez à la recherche d'une pratique régulière du yoga ou d'un coaching individuel pour améliorer votre bien-être général, le studio "Sylvie Fanucci" est l'endroit idéal pour explorer les bienfaits de ces disciplines ancestrales. N'hésitez pas à contacter le studio pour plus d'informations sur les cours et les horaires.
