Tai Chi - Qi Gong Kairos

Située au cœur du Plateau-des-Petites-Roches, l'école "Tai Chi - Qi Gong Kairos" vous invite à découvrir la profondeur et la richesse des arts énergétiques traditionnels chinois. Notre école se dévoue à l’enseignement du Tai Chi Chuan et du Qi Gong au sein d’un cadre qui favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit, sous la bienveillance experte de notre enseignante, Lila, forte de 18 années d’expérience dans les arts énergétiques internes, y compris la méthode Stévanovitch. Chaque cours est une invitation à plonger dans une aventure de transformation personnelle où la respiration, l’énergie, l’harmonie et la méditation en mouvement sont au cœur de la pratique.

Les disciplines que nous proposons, Tai Chi Chuan et Qi Gong, sont reconnues pour leurs bienfaits sur la santé physique et mentale. Suivant une approche holistique, notre méthode d’enseignement vise l’harmonisation des mouvements avec le Chi (énergie vitale), permettant ainsi une libération des tensions, une amélioration de la vitalité et un renforcement du bien-être général. Nos cours sont accessibles à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, désireux d’approfondir votre pratique et votre compréhension de ces arts.

Notre emplacement privilégié sur le Plateau-des-Petites-Roches offre un environnement idéal pour la pratique du Tai Chi et du Qi Gong. L'atmosphère paisible et ressourçante de ce lieu amplifie les effets bénéfiques de nos sessions, permettant une véritable connexion avec soi-même et avec la nature environnante. En plus de nos cours réguliers à Meylan, La Tronche et Saint-Hilaire-du-Touvet, "Tai Chi - Qi Gong Kairos" organise également des stages et ateliers thématiques tout au long de l’année, offrant des opportunités supplémentaires d’apprentissage et de pratique intensive.

Nous invitons chacun à nous rejoindre pour un premier cours offert, l’occasion parfaite de faire l’expérience directe des bienfaits du Tai Chi Chuan et du Qi Gong. Que vous cherchiez à améliorer votre santé, à acquérir une relaxation profonde ou simplement à apprendre une nouvelle discipline enrichissante, "Tai Chi - Qi Gong Kairos" est l’adresse idéale pour s’engager dans un voyage vers un bien-être holistique. Découvrez l’art du Chi, un chemin vers l’équilibre et l’harmonie, au sein de notre communauté accueillante et passionnée.