Jakie zajęcia fitness oferuje TGV Fitness Club w Kościanie?

W klubie dostępne są między innymi Pilates, Cross Training, Fit Body, Sylwetka na Stepie, Triathlon, ABS, trening funkcjonalny oraz trening obwodowy. Są też zajęcia Kettle i różne formy treningu na grupach.

Czy w TGV Fitness Club można trenować z trenerem 1 na 1?

Tak. Klub prowadzi trening personalny, w którym trener pokazuje prawidłowe wykonywanie ćwiczeń i pomaga dopasować indywidualny plan treningowy do Twoich celów.

Czy są zajęcia dla dzieci i nastolatków?

Tak. W ofercie są zajęcia Teens dla dzieci w wieku 10-14 lat oraz zajęcia Kids, nastawione na rozwój cech motorycznych i ruchu poprzez regularny trening.

TGV Fitness Club | Pilates i fitness w Kościanie

TGV Fitness Club w Kościanie oferuje treningi fitness i zajęcia ruchowe dla różnych poziomów zaawansowania. W programie są między innymi Pilates, cross trening, trening personalny oraz grupowe formy wzmacniające i kondycyjne takie jak Fit Body, Sylwetka na Stepie czy trening funkcjonalny. Klub ma także propozycje dla nastolatków i dzieci, w tym zajęcia Teens i Kids, nastawione na rozwój cech motorycznych.